Fixbodysp. z o.o.Active

Choroby jelitowe: rozumienie, diagnozowanie, charakterystyka

Choroby jelitowe i ich wczesne zdiagnozowanie mają kluczowe znaczenie dla zdrowia, ponieważ mogą zapobiec poważniejszym komplikacjom.

Głodówka okiem dietetyka

Przedstawiamy fakty i mity dotyczące tego, czym jest głodówka, czy jest korzystna czy szkodliwa dla zdrowia oraz jaki ma na nie wpływ.

Tkanka tłuszczowa: klucz do zrozumienia lipogenezy i adipogenezy w kontekście odchudzania

Tkanka tłuszczowa i jej metabolizm są kluczowe dla efektywnej redukcji tłuszczu, co przyczynia się do zdrowszego stylu życia oraz samopoczucia.

Woda – niedoceniany bohater

Dietetyk Wiktor Ciejka wyjaśnia, dlaczego woda i jej regulacja w diecie są ważne oraz jaki wpływ ma woda na nasz organizm.

Zaburzenia poznawcze i ich związek z żywieniem

Dieta odgrywa istotną rolę w funkcjonowaniu mózgu i może pozytywnie wpływać na zaburzenia poznawcze MCI.

Zdrowe odchudzanie poprzez prawidłowo dobrany deficyt kaloryczny

Odchudzanie wymaga określenia optymalnej wartości deficytu kalorycznego, aby proces utraty masy ciała był zdrowy i skuteczny.