Instytut Wsparcia Psychologicznegosp. z o.o.Aktiv

Autyzm pod mikroskopem. Nowe badania, nowa perspektywa

Autyzmu nie widać gołym okiem — ale nowe badania pokazują coś, co może zmienić sposób diagnozy i nasze myślenie o spektrum

Polka u ginekologa - czyli o tym dlaczego kobiety wciąż boją się dbać o swoje zdrowie intymne.

Dlaczego tak wiele kobiet odkłada wizyty u ginekologa, mimo świadomości, jak ważna jest profilaktyka? W gabinetach wciąż padają słowa, które zawstydzają, ranią i zostają z pacjentkami na lata. Parę słów o przemocy ukrytej w „żartach”, o systemowych zaniedbaniach i o tym, jak doświadczenia z wizyt realnie wpływają na zdrowie kobiet.

Sukces, który męczy. O niewidzialnej cenie nadmiarowej pracy

Ambicja, perfekcjonizm i praca bez granic coraz częściej mają swoją cenę. Nawet u młodych. Czasem organizm jako pierwszy wysyła sygnał, że coś jest nie tak.

Dlaczego nie wystarczy po prostu „zacząć jeść”?

Anoreksja rzadko zaczyna się od diety. Coraz więcej badań pokazuje, że jej źródła mogą sięgać znacznie głębiej — do traumy i mechanizmów przetrwania.

Bycie ekspatą – emocje, które łatwo przeoczyć

Za każdą przeprowadzką za granicę kryje się coś więcej niż zmiana adresu i nowa praca. To także subtelne napięcia, które trudno nazwać — poczucie „bycia pomiędzy”, emocje odkładane na później, tęsknota za bliskością. Bo choć wszystko wygląda dobrze, nie zawsze łatwo poczuć się naprawdę „u siebie

Chłopaki nie płaczą? O męskości, emocjach i psychoterapii w świecie stereotypów płciowych

Coraz częściej mówimy o emocjach, ale nie wszyscy czują, że mogą o nich mówić. Dla wielu mężczyzn proszenie o pomoc wciąż bywa trudniejsze niż radzenie sobie w samotności. Między presją bycia silnym a potrzebą zrozumienia siebie rozgrywa się cicha walka, o której rzadko słyszymy — a która dotyczy coraz większej liczby z nas.